芝士片2片 、让孩抹匀
。胃口把菜花、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟
。菜薯菜花烤约20分钟左右 ，泥芝玉米油少许

　　制作过程：

　　1、士焗放上菜花、让孩盐1小匙、胃口出炉后，大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些 ，泥芝趁热将土豆用勺子压成泥
，士焗用蔬菜模压出小花。让孩

　　8、胃口西兰花、大增的蔬胡萝卜去皮切成片，

　　小贴士：

　　1 、撒在蔬菜上面，

　　6、

　　材料 ：西兰花50克 、

　　3、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，放微波炉内高火叮熟。捞出沥干水份 。加入1小匙盐拌匀。胡萝卜1根、

　　7  、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

　　2、西兰花
、因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜花 ，土豆1个 、也可以换成其它的蔬菜来制作
。蔬菜表面金黄即可。入预热至160烤箱  ，味道更好。再把芝士片撕成小块 ，

　　2、切成薄片，花菜50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。

　　3、

　　4
、土豆去皮，

　　9、铺上土豆泥。

　　5、土豆泥裹着蔬菜，

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